大众卫生报·新湖南客户端9月29日讯（记者 王璐 实习生 冯凯）本年中秋国庆假日相连，大众出行志愿较强，人员跨区域活动、出入境人数和集合性活动将会明显增加。9月28日，湖南省疾控中心发布中秋、国庆“双节”疾病防控常见问题答疑，辅导我们健康安全过节。
一、近期湖南省有哪些疾病高发？
近期湖南省需求重视的疾病或健康损害要素包含以下5类：犬伤、野生蘑菇中毒、登革热、急性出血性结膜炎、新式冠状病毒感染等。这些疾病现在处于、或行将进入高发时节，需求做好防备办法。
二、假日外出应留意哪些健康相关事项？
一是加强游览途中个人防护。主张出门前及时了解游览地盛行症的盛行状况和天气状况。在客运场站和乘坐公共交通工具时科学佩带口罩，做好手卫生，留意咳嗽礼仪。
二是加强游览和活动过程中健康防护。在外就餐和家庭聚餐要留意食物安全，做好防蚊办法，不招惹漂泊犬、猫。
三是要点人员加强要点防护。前往养老组织、社会福利组织探视的人员要科学佩带口罩。校园和托幼组织的学生、教师等假日完毕返校后需做好自我健康监测，发现发热、咳嗽、咽痛、吐逆、腹泻、眼睑红肿，结膜充血等症状时，要向校园或工作单位陈述。
三、怎样判别自己或许需求就医？
如呈现以下症状，请及时就医：
1.食用野生蘑菇或野生植物后呈现厌恶、吐逆、腹泻等胃肠道症状及精力兴奋、错觉等精力症状，请及时就医。
2.如呈现腹痛、腹泻、厌恶、吐逆、发热、畏寒等症状，需警觉诺如病毒感染及其他感染性腹泻。
3.若呈现突起发热、全身酸痛、面子、躯干、四肢充血性皮疹等症状，应置疑是否为登革热，及时到医院就诊并奉告侨居史。
4.如呈现眼睑红肿，结膜充血，有异物感、眼红、眼刺痛、畏光、流泪等影响症状，应置疑是否为急性出血性结膜炎。
5.若幼儿呈现发热、手足/口腔内疱疹、咳嗽、厌恶、吐逆等症状，需考虑是否为手足口病。
6.若呈现高热、头痛、肌肉酸痛、咳嗽、咽等症状，应警觉新式冠状病毒感染或盛行性感冒。
7.若被猫狗抓伤或咬伤，应立即清洗创伤，前往狂犬病防备处置门诊由医务人员依据创伤实际状况采纳标准处置。
四、怎么防备登革热等蚊媒盛行症？
外出游览前，了解当地登革热疫情状况，若有本地疫情尽量防止前往，若有必要前往，事前预备好宽松、淡色的长袖衣裤，预备含避蚊胺、避蚊酯成分的驱蚊剂。外出游览期间，留意防蚊灭蚊，身体暴露部位涂改驱蚊剂，防止在树荫、草丛等蚊虫较多的场所停留，如发现有发热等症状应及时就医。日常日子中也要留意做好防蚊。运用纱网、蚊帐防吸食，当令运用蚊香、电蚊拍、杀虫喷雾器进行驱蚊灭蚊。
五、怎么防备食源性疾病？
一、外出就餐时挑选具有《食物运营许可证》或《餐饮运营许可证》的餐饮服务单位，不在无证摊贩处就餐或购买食物，不食用来历不明的食物，不吃感官性状反常和未烧熟煮透的菜肴。稳重挑选卤菜凉拼、凉菜冷食、四季豆、野生菌等高危险食物。点菜时要适量，回绝铺张浪费，饯别“光盘”举动。
二、居家饮食时不要购买或加工糜烂、蜕变及过期食物。不要采摘、购买和食用不认识或来历不明的野生菌类和有毒动植物。加工烹制要生熟分隔、烧熟煮透，剩饭剩菜应确保安全未蜕变，并应烧熟煮透后方可食用。
三、网络订餐时尽量要挑选有证照齐、环境好、间隔近的餐饮运营单位下单点餐，鼓舞外卖渠道订餐运用“食物封签”，收到食物后及时食用，切勿长期寄存，必要时可对食物再次加热后方可食用。
六、怎么防备呼吸道盛行症？
1.留意防止过度疲惫，坚持正常抵抗力。
2.住宿场所要坚持室内空气流通，每天开窗换气。
3.尽量防止去人多拥堵或空气流通欠佳的室内娱乐场所。
4.不接触具有咳嗽、打喷嚏等症状的人员。
5.加强个人卫生。常常洗手，特别在接触口、鼻或眼之前，或接触扶手或门把手等公共设施之后；打喷嚏或咳嗽时应掩盖口鼻，之后完全洗手。
6.若在游览途中呈现发热及呼吸道症状应及时就医，到医院就诊过程中全程标准佩带口罩，并留意安全交际间隔。